La leche de madre contiene elevados niveles de triptofano, un aminoácido esencial que el cuerpo utiliza para fabricar niacina y serotonina, las cuales producen un sueño saludable y un humor estable.
La leche de madre contiene elevados niveles de triptofano, un aminoácido esencial que el cuerpo utiliza para fabricar niacina y serotonina, las cuales producen un sueño saludable y un humor estable.